Sexuele voorlichting – Cunnilingus / Beffen / Orale sex / Likken
Bij het beffen wordt de vulva (clitoris) met de mond of tong gestimuleerd. Zo eenvoudig als het klinkt is het echter niet. Vrouwen met de mond bevredigen is iets totaal anders dan bij de man. Het woord komt uit het Latijn en is samengesteld uit “cunnus” (de vulva) en “lingus” (likken). Bij deze sextechniek wordt de vrouwelijke schaamstreek, schaamlippen en clitoris met de mond en tong gestimuleerd.
Om te starten is het het beste eerst je partner tussen haar benen te wrijven. Vervolgens verken je de vagina met je vingers door zachtjes naar binnen te gaan. Neem hiervoor één of twee vingers of de duim en een vinger en spreid haar twee buitenste schaamlippen. Onder de buitenste schaamlippen bevinden zich de binnenste schaamlippen en de clitoris, ook wel de parel genoemd. De clitoris en de vagina van elke vrouw is anders. De clitoris kan iets kleiner of groter, sommige zijn verborgen en anderen zijn makkelijk te zien. 1 ding is voor alle vrouwen gelijk, aan de bovenkant van de vagina bevindt zich het centrum van plezier. Om de vrouw geen pijn te doen bevochtig je je vinger(s). Met droge vingers op en rond de clitoris aan de gang kan pijnlijk zijn en ziektes veroorzaken!
Tot zover de sexuele voorlichting want nu gaan we naar de posities. De Cunnilingus (beffen) kan in verschillende posities worden uitgevoerd.
Hier vindt je de belangrijkste technieken in een oogopslag:
- De vrouw licht op haar rug met de benen gespreid, de partner knielt of ligt met zijn hoofd tussen haar benen naar haar voeten. Dit is de traditionele positie.
- Standje 69: man en vrouw liggen omgekeerd boven op elkaar. De mond bevindt zich op de hoogte van de vagina tijdens de Cunnilingus (beffen).
- De vrouw zit op het gezicht van haar partner. In dit geval is het ook penetratie met de tong mogelijk.
- De vrouw staat en de man zit of knielt. De clitoris is in deze positie is moeilijk te bereiken.
Veel plezier!
